諫早市の鍼灸院・マッサージ院

お知らせ

アレルギー体質の根本改善について

2015/05/25

くしゃみや鼻水、鼻づまりなどのアレルギー性鼻炎の症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか?
 
病院などに行くと、薬などを使って一時的に症状は出なくなることはあっても、薬がきれると、また症状を発症するなど、完全に治るということは無いのではないでしょうか?
 
今回ご紹介する方法は、それらの症状を根本的に改善する効果があるとされている方法です。
しかしながら、短期間で効果が出るものではないともされていますので、根気良く継続することをオススメしております。
 
 
やり方は以下の通りです。
 
 
アレルギー体質には、東洋医学での経絡(気血の通り路)である腎経と肺経が深く関わっているので、マッサージで気血の流れを正常に整えてやることにより、アレルギー体質も次第に改善されていきます。
 
腎経の始まりである、足裏を曲げたときにへこむところから内くるぶしの下からすぐ後ろを通り膝裏の曲げたときにできる横ジワの内側の端までのところを親指の腹でよくもみほぐします。
 
円を描くような感じで1カ所を4~5回もんだら、そのまま指をすべらせて2センチおきくらいにもみます。
 
次に、肺経の始まりである手の親指の爪の外側から、手首前面の外側の脈が取りやすいところを通り、前腕を上がって肘を曲げたときにできる横ジワの外側までを同じような要領でもみます。これを両方とも数回繰り返します。
 
 
すぐに結果を求めないで、気長に根気よくマッサージを続けてください。
 

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